Gravidez Online

Um estudo das Universidades de St. Andrews e de Edimburgo, na Escócia, mostrou que por volta dos 30 anos a maioria das mulheres já perdeu quase 90% de seus óvulos.

Pela primeira vez uma pesquisa conseguiu avaliar o declínio da “reserva dos ovários”, o número em potencial de óvulos com que uma mulher nasce e que pode produzir até a menopausa, por volta dos 50 anos.

A nova pesquisa fornece mais provas para a teoria que afirma que mulheres nascem com um número fixo de óvulos e esse número vai diminuindo com a idade. “Os modelos anteriores analisaram o declínio na reserva dos ovários, mas não analisaram a dinâmica dessa reserva a partir da concepção”, afirmou um dos pesquisadores, Tom Kelsey, da Escola de Ciências de Computação da Universidade de St. Andrews. “Nosso modelo mostra que, para 95% das mulheres, aos 30 anos apenas 12% da sua reserva máxima dos ovários ainda está presente, e na idade de 40 anos, resta apenas 3% dessa reserva”, disse.

A pesquisa foi divulgada na publicação científica “Public Library of Science One”.

O estudo coletou informações de 325 mulheres na Grã-Bretanha, Estados Unidos e Europa em idades diferentes e avaliou suas reservas de óvulos.

Segundo os pesquisadores, pode existir uma enorme diferença na quantidade de óvulos produzida por cada mulher. Algumas mulheres apresentam mais de dois milhões de óvulos em suas reservas enquanto outras, destinadas a iniciarem a menopausa mais cedo, têm 35 mil óvulos.

A maioria das mulheres que atingem a menopausa em uma média de idade considerada normal, por volta dos 50 anos, apresentam uma reserva de 295 mil óvulos em cada ovário quando nascem.

Hamish Wallace, do Hospital de Edimburgo para Crianças Doentes e outro autor da pesquisa, afirmou que o estudo poderá ajudar a prever quais mulheres passarão mais cedo pela menopausa e quando é necessário congelar óvulos de mulheres que sofrem de câncer no ovário.

“Uma melhor compreensão da dinâmica da reserva do ovário vai nos ajudar a prever quais crianças e jovens, que passaram por tratamento de câncer, têm um risco maior de menopausa precoce. Esses pacientes poderão se beneficiar ao congelar seus óvulos antes do tratamento de câncer”, afirmou.

Fonte: G1

Acompanho de perto a vida de muitos casais que não conseguem engravidar e conheço na pele a dor de ver todas as amigas tendo filhos e depois filhos de novo, vindo te contar a última coisa que ele aprendeu e você continuar tendo orgulho apenas do peixinho do seu aquário, que é a única coisa que você cuida.

O instinto de mãe faz parte de quase todas as mulheres, mesmo aquelas que decidem ter seus filhos um pouco mais tarde, já planejam no futuro sobre a concretização deste sonho.

Não quero ofender ninguém, nem ser imparcial com ninguém. Mas quero deixar uma reflexão. Quero mostrar que somos todos humanos, não importa a origem, e que o berço e descendência de alguém é apenas a sorte que você teve, ou não. Por isso, às vezes uma dificuldade na vida, pode ser um recado de Deus para as pessoas, e as vezes elas não entendem.

Me refiro à situação de pagar milhares e milhares de reais em tratamentos de fertilidade enquanto outras crianças gostariam de ter esses milhares e milhares de reais para poder comprar seus pais, se isso fosse possível (fora o desgaste emocional de ambas as partes).

Do mesmo jeito que você deseja com todas as suas forças ter um serzinho gerando em seu ventre, e esse serzinho nunca surge, existem crianças abandonadas desejando com todas as forças que apareçam pais que as desejem e as levem pra casa.

Qualquer uma das duas atitudes são lindas, lutar pelo seu filho biológico, ou acolher uma criança abandonada. Seja qual atitude você prefira, vale a pena assistir esse documentário da Globo chamado Filhos do Coração.

Do G1

É muito bom saber que pessoas influentes da mídia publiquem suas decisões sobre parto natural.

A top Gisele Bündchen deu a primeira entrevista, exclusiva ao Fantástico, seis semanas após o nascimento de seu filho. Gisele ficou grávida meses depois do casamento com o jogador de futebol americano, Tom Brady, no ano passado. No dia 8 de dezembro de 2009, jornais do mundo inteiro divulgaram o nascimento do bebê. As publicações informaram que ele nasceu em um hospital em Boston, nos Estados Unidos, mas a modelo revelou para o Fantástico que teve o parto em casa. “O meu [parto] foi na banheira. Eu me preparei muito. Queria um parto em casa, sempre achei muito importante porque queria estar consciente na hora do nascimento”, disse a top. “Eu não queria estar dopada e sim presente. Então, eu me preparei bastante. Fiz muita yoga e meditação. Então, consegui ter um parto super tranquilo em casa. Ele nasceu tranquilo, é um anjinho. Não chorou após nascer e ficou o tempo inteiro no meu colo”, contou.

Embora o trabalho de parto tenha durado oito horas, Gisele conta que não sofreu. “Não foi nem um pouco dolorido. Durante todo o tempo eu estava muito focada. Depois de cada contração eu pensava assim: o meu bebê está mais perto, ele está mais perto”, disse.

Mesmo tão pouco tempo após o nascimento, a modelo tem o corpo impecavelmente em forma (claro, não foi uma cesárea) e conta que não ficou perdendo tempo “sentada na cama”. “No segundo dia, eu estava caminhando, lavando a louça, fazendo panqueca. Vamos embora, bola para frente, eu não tenho tempo para ficar sentada na cama”.

O primeiro trabalho da modelo após o nascimento de Benjamim foi para uma grife brasileira. Mesmo voltando às passarelas, ela conta que não tem babá. “Quem precisa de babá quando se tem uma super mãe?”, brinca.

“Minha santa mãe está aqui. Eu espero ser uma mãe tão maravilhosa quanto a minha foi para mim. Ela está me ajudando desde o início e também esteve comigo durante o parto”.

A história do parto na água

O primeiro caso de parto na água – em que a criança nasce com a mãe dentro de uma banheira – relatado em revista científica ocorreu em 1803 na França. A parturiente estava já havia três dias em trabalho de parto, os médicos não sabiam o que fazer, ela foi colocada em uma banheira e o nenê nasceu. Mas o estudo das vantagens dessa modalidade de parto só ganhou corpo nas últimas décadas – a primeira conferência médica específica foi realizada em Londres, em 1995 – e, no Brasil, ainda são raros os profissionais com experiência na área.

“Infelizmente, somos poucos”, diz Adailton Salvatore Meira, ginecologista e obstetra formado pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp). O país mais avançado na realização de partos desse tipo é a Inglaterra. Em 1992, o parlamento britânico recomendou que todos os hospitais públicos tivessem banheira em ambiente de parto, e hoje mais de 90% das unidades de saúde seguem a recomendação, conta Meira, que estudou a modalidade entre 1986 e 1987 em uma maternidade em Paris.

As premissas que orientam o parto na água são muito simples. Primeiro: tudo aquilo que influencia a segurança ou insegurança da parturiente vai ajudar ou atrapalhar no parto. “Até odores influenciam”, explica Meira. “Um cheiro bom ajuda. Cheiro de formol, dificulta. A água é um elemento de ajuda ao parto, desde que a mulher se sinta bem com isso.” A temperatura da água mais adequada, por exemplo, é definida caso a caso. “É abaixo de 36°C, porque essa temperatura abaixa muito a pressão. O parâmetro é a pressão.” Em segundo lugar, no parto em banheira a parturiente fica mais leve, por causa da flutuação, o que facilita os movimentos.

A resistência à dor também é uma situação avaliada caso a caso. “Há mães que entram na banheira e a água, por si só, já serve como alívio de dor. “Há outras que, com 2 centímetros de dilatação, já estão gritando de dor, porque têm alta sensibilidade à dor”, conta o médico.

Parto na água é um meio, não um fim

Meira ressalta que o parto na água é um meio, não um fim em si mesmo. “Não pode ser objetivo em si, é um meio para se atingir um parto que aquela mulher quer, um parto feliz, vivencial”, explica. “A água é um elemento de ajuda para conseguir isso.”

Ele também aponta para a conveniência e segurança de que os partos sejam feitos em ambiente hospitalar. “Eu aconselho que seja feito em ambiente hospitalar. Tem mães que aguentam, mas a maioria tem um limite de dor que pode ficar muito difícil”, pondera. “Tem de continuar controlando batimentos cardíacos da criança. Deve haver suporte de medicação para a mãe e para o bebê; oxigênio para a mãe e para o bebê, se necessário; material de ventilação para a mãe e para o bebê.”

Além disso, não é recomendado que as parturientes entrem muito cedo na banheira. “Houve um caso, na Austrália, de uma parturiente que ficou 10 horas dentro da banheira. Quando essa entrada é muito precoce, pode na verdade bloquear o trabalho de parto. A gente contraindica isso”, diz.

Acima de tudo, parturientes com doenças como diabetes ou que sofram de hipertensão não devem fazer parto na água. Quando o bebê é muito grande ou muito pequeno, também não, porque o parto será mais complicado.

Vídeo de parto domiciliar na água

Fonte: G1

HCG significa “gonadotrofina coriônica humana”, o hormônio da gravidez.

Cerca de uma semana após a ovulação e fertilização, ocorre a implantação do óvulo no útero, e então a placenta começa a produzir o hormônio hCG que entra na corrente sanguínea da mulher.

VR: NEGATIVO ………: ate 4.9 mUI/mL INCONCLUSIVO………: 5.0 a 49.9 mUI/mL (refaça o teste após 2 ou 3 dias) POSITIVO…………….: Superior a 50.0 mUI/mL Um único valor hCG pode não dizer muito sobre a viabilidade da gravidez e há uma grande variedade de níveis normais de hCG na gestação. Um aumento normal de hCG durante vários dias antes de 6 semanas de gravidez geralmente indica uma gravidez estável. Em geral, a melhor indicação de uma gravidez saudável além do aumento normal de hCG é um bom batimento cardíaco fetal após a 7ª semana. A função principal do hormônio hCG é apoiar o corpo lúteo a produzir progesterona, quando ocorre a concepção. O hCG pode ser detectado tanto na urina quanto no sangue.

Com o exame de sangue a gravidez pode ser detectada vários dias antes do exame de urina, desde 2 a 3 dias após a implantação ou 8 a 9 dias após a fertilização.

O exame de sangue mede o hCG quantitativamente, o que significa que você recebe como resultado um número, e as unidades de medida são geralmente mUI / mL.

IDADE FETAL
01 a 02 semanas…….: 50 a 500 mUI/mL
02 a 03 semanas…….: 100 a 5000 mUI/mL
03 a 04 semanas…….: 500 a 10000 mUI/mL
04 a 05 semanas…….: 1000 a 50000 mUI/mL
05 a 06 semanas…….: 10000 a 100000 mUI/mL
06 a 08 semanas…….: 15000 a 200000 mUI/mL
02 a 03 meses……….: 10000 a 100000 mUI/mL

Cerca de 85% das gestações normais terão o nível de hCG que dobram a cada 48 a 72 horas. Mas não use o nível hCG como único medidor de progresso da gestação. Uma gravidez normal podem ter níveis baixos de hCG e um bebê perfeitamente saudável. Os resultados de uma ultrassonografia, após 5 a 6 semanas de gestação são muito mais precisos do que usar números de hCG.

O hCG também é mais elevado nas mulheres que conceberam bebê do sexo feminino, quando comparado às mulheres que conceberam bebê do sexo masculino, portanto é possível que o teste de gravidez positivo aconteça mais tarde em mulheres grávidas de menino.

A ultra-sonografia transvaginal deve ser capaz de mostrar pelo menos o saco gestacional se os níveis de hCG já tenham alcançado entre 1.000 – 2.000 mUI / ml. Os níveis podem se diferenciar bastante devido à estimativa da data da concepção estar errada, por isso não se assuste o médico não conseguir ver nada no ultra-som sendo que o hcG não atingiu ao menos 2.000.

Em uma gravidez ectópica, as taxas de hCG sobem mais devagar do que em uma gravidez normal.

Após injeções de hCG (Profasi, Pregnyl) para induzir a ovulação ou prolongar a fase lútea, vestígios de hCG podem permanecer no organismo por 14 dias ou mais após a última injeção. Isso pode dar um falso positivo em um teste de gravidez.

A indicação é fazer dois testes beta hCG de sangue quantitativos para determinar se o hCG é da injeção ou da gravidez. Se o nível de hCG aumentar no segundo teste, provavelmente é gravidez.

Você está chegando na 40ª semana e nada de sintomas ou sinais de trabalho de parto? Não se desespere, você não terá passado da hora enquanto não se passarem 42 semanas.

Também serve para o caso de você estar com contrações não ritmadas, para fazer com que você chegue ao hospital “no ponto”, caso contrário, eles podem te mandar de volta pra casa, ou te colocarem no soro sintético para induzir (que causam dores realmente insuportáveis, bem diferentes das dores naturais).

Aqui reunimos algumas dicas simples e naturais que ajudam a induzir o trabalho de parto.

A partir de 38/39 semanas, é possível fazer algumas coisas que podem ajudar a desencadear o trabalho de parto. Elas só terão efeito, se o colo estiver maduro. Do contrário, não resolvem muita coisa. Então, também são inócuas. caminhadas e alongamentos banhos bem quentes, de preferência com imersão. comidas apimentadas sexo com ejaculação A caminhada (o movimento, na verdade) ajuda no encaixe do bebê e no relaxamento das articulações e da pelve. Acocorar, ficar de quatro, alongar-se, também ajuda. O banho quente pode desencadear o trabalho de parto pelo efeito relaxante que a água tem na mulher. Muitas vezes a mulher ’segura’ o bebê por medo de se tornar mãe, medo do parto, medo da transição. O banho quente (chuveiro,

banheira, etc), tomado com tranquilidade ajuda a relaxar, a desligar-se das preocupações que estão atormentando e pode liberar o processo que a cabeça está bloqueando.

A comida apimentada pode ajudar a desencadear o trabalho de parto por dois motivos:

Primeiro porque pimenta tem um efeito laxante na maioria das pessoas e a diarréia pode “acordar” as fibras uterinas e iniciar algumas contrações. E como o processo do parto é retroalimentado…ou seja, quanto mais contrações o útero tem, mais ocitocina ele produz e mais contrações ele tem isso faria com que ele “pegasse no tranco”.

Segundo por que existe uma crença que a pimenta contém uma substância que aumenta a produção de endorfina que ajuda a relaxar e quando a endorfina aumenta, a adrenalina (que impede o início e o progresso do trabalho de parto) abaixa.

O sexo pode desencadear o trabalho de parto por dois motivos:

Primeiro o orgasmo faz com que o útero se contraia… Se você está tendo oportunidade de ter orgasmos, seja por masturbação, seja por sexo, vai notar que a barriga fica durinha, durinha quando você goza. Isso é absolutamente sem riscos e inócuo num útero imaturo (antes de 39 semanas) porque a gente tem uma contração (no máximo duas) depois de gozar e pronto! Mas quando o útero está perto de parir, ele aumenta os receptores de ocitocina e essa pequena descarga pode fazer ele “pegar no tranco”, além de relaxar bastante né?

Outro fator desencadeador do trabalho de parto no sexo é a prostaglandina que o sêmem do homem. Essa prostaglandina durante a gestação não não faz diferença nenhuma, mas no final, o útero está sensível a esses hormônios e pode desencadear o trabalho de parto.

O citrato de clomifeno também conhecido como: Clomid, Indux ou Serophene é um medicamento indutor de ovulação, indicado para mulheres com problemas de ovulação e para homens com produção ruim de espermatozóides.

Veja neste vídeo dicas de como tomar, chances de gravidez, e etc.

Veja também a bula clicando aqui.

Atenção, nunca tome Clomid sem acompanhamento médico, pode ser muito perigoso, veja os efeitos na bula.

Uma mãe do Estado americano de Colorado dada como morta pelos médicos durante um parto disse que sua sobrevivência e a de seu bebê teriam sido “um milagre de Natal”.

O coração de Tracey Hermanstorfer parou de bater e seu bebê não dava sinais de vida quando foi retirado do corpo da mãe em uma operação cesariana na véspera do Natal passado, no dia 24 de dezembro.

Mas poucos minutos depois, ambos começaram a respirar novamente. A médica que foi chamada para atender Tracey, Stephanie Martin, disse não saber explicar como os dois sobreviveram.Tracey e seu marido disseram ao programa de TV americano Good Morning America que o bebê está saudável e que o drama vivido no hospital teria acabado bem graças a “um milagre”. O casal, que já tinha dois filhos, teve que ir ao hospital sete semanas antes da data prevista para o parto.

O marido contou que, após ter recebido uma anestesia peridural durante o parto, sua mulher fechou os olhos e “não acordava mais”.

Ela parou de respirar e depois seu coração parar de bater.

Martin disse que foi chamada e que neste momento os prognósticos eram negativos, pois em situações como essa, “apesar de todos os esforços da equipe”, na maioria dos casos a mãe não conseguia ser reanimada.

Segundo a médica, os esforços da equipe foram concentrados em salvar o bebê, que estava “completamente sem vida” quando foi retirado da mãe.

Martin disse não ter “uma grande explicação” para a retomada do batimento cardíaco de Tracey.

“Ela ficou sem batimento por entre quatro e cinco minutos e tinha parado de respirar um minuto antes de seu coração parar”.

Os médicos em seguida conseguiram ressuscitar o bebê.

Apesar da realização de vários testes, os médicos não conseguiram encontrar uma explicação para o ocorrido.

Mas o casal Hermanstorfer está convencido de houve um “milagre”.

“Tive uma segunda chance na vida”, disse Tracey.

Fonte: http://www.bbc.co.uk

Dicas para quem está pensando em engravidar ou está grávida e também para qualquer momento de sua saúde Se você tem alergia a algum medicamento, diga sempre ao médico. Seus exames de rotina estão em dia? Lembre-se que existem certas doenças que não causam sintoma nenhum, como anemia leve, insuficiência renal, disfunção da tireóide, diabetes, hipertensão, colesterol alto, caroço nas mamas, câncer de útero, problemas na boca ou nos olhos. Assim é necessário fazer os seguintes exames preventivos:

1. Papanicolau (prevenção) e exame das mamas

2. A partir dos 35 anos, toda mulher deve fazer mamografia

3. Se você fez sexo sem proteção, deve fazer exames para detectar doenças sexualmente transmissíveis como sífilis, hepatite e AIDS. (Nunca deixe de se proteger com camisinha, pois essas doenças ficam muito tempo escondidas no corpo por muito tempo antes de apresentarem algum sintoma visível).

- Pratique atividades físicas regularmente, isso previne a obesidade, disfunções de pressão, de colesterol, depressão, ansiedade, insônia, canseira, etc. Fazer exercícios prolonga a vida.

- Você precisa também de descanso e bem estar para o bem de sua saúde e gestação. Durma bem, trabalhe no máximo 8 horas por dia, respeite o horário do almoço, descanse nos finais de semana e feriados, tire férias anualmente, leia, vá ao cinema, alugue filmes, faça passeios, vá a festas, converse com os amigos e vizinhos, aprenda artesanato, música, teatro, jardinagem, etc, o que te atrair. Evite filmes e notícias de terror e afins, evite bebidas alcoólicas e cigarro.

- Hidrate seu corpo com cremes hidratantes. Você tem grandes chances de não desenvolver estrias (ou desenvolver pequenas estrias somente) se hidratar sua barriga e seios com óleo de amêndoas desde 2 anos antes da gestação.

- Toda mulher grávida ou amamentando deve tomar ferro para prevenir anemia.

- Toda mulher grávida deve fazer pré-natal para prevenir vários problemas de saúde nela e no bebê. - Toda mulher grávida deve preferir o parto normal. É melhor para o bebê (você não sentiria dor pelo bem de seu filho?) e para a mamãe. Afinal depois de uma cesárea, sua barriga nunca mais será a mesma… Você terá grandes chances de ter dores nesta área do corpo para sempre. - Procure orientação sobre alimentação, saiba comer o que é bom para a saúde.

- Se você usa adoçante, saiba que o único que não causa câncer é o stevia (líquido ou em pó), que é natural.

- Se você quer ser vegetariana, saiba que é extremamente saudável e seu corpo não precisa de carne para sobreviver.
Beba no mínimo de 2 a 3 litros de líquido por dia (água, chá, sucos) para evitar problemas urinários e constipação intestinal. Refrigerante e álcool não vale!

- Procure investir na sua espiritualidade. Pessoas religiosas adoecem menos, são mais felizes, confiantes, esperançosas, fortes e vivem mais e com qualidade.

- A solidão é causa de várias doenças. Ter amigos, com quem conversar dentro e fora de casa é essencial para sua saúde. Procure investir nas amizades e participar de eventos sociais.

- A única pessoa que pode te medicar é o médico. Nem o farmacêutico, nem os parentes, nem a vizinha. Tomar remédios sem orientação médica pode causar até morte.

- É importante ler a bula dos medicamentos antes de usá-los, pois você precisa saber que efeitos bons e ruins aquele remédio pode te causar. Na consulta muitas vezes não há tempo para explicar tudo. Se o remédio te fizer mal, fale para o médico que te atendeu, pois ele reavaliará a medicação e talvez troque por outra ou diminua a dose.

Escrito por Dra Edna Flor Guimarães Lima
Médica de Família e Comunidade
Terapeuta de Casais e Família
Terapeuta Comunitária

Enquanto as mulheres usam como desculpa para evitar partos naturais ou mesmo normais em hospital o motivo de estar longe do hospital ou de profissionais e equipamentos altamente qualificados, ou necessidade de anestesia, etc…

Um menino de 2 anos ajudou a mãe no parto do próprio irmão, segundo informações da agência de notícias Associated Press. Bobbye Favazza entrou em trabalho de parto alguns dias antes do previsto, e acabou tendo o bebê na sala de sua casa, em Olive Branch, Tennessee. O menino Jeremiha Taylor, 2 anos, pegou uma toalha e ajudou a mãe a retirar o bebê antes da chegada do corpo de bombeiros. “Eu tinha uma cesariana marcada para daqui duas semanas”, conta a Bobbye, mãe do recém-nascido Kamron. “Aconteceu tudo muito rápido. Minha bolsa rompeu-se e, em dois ou três minutos, o Kamron já tinha nascido”, diz. “Ao perceber a situação, O Jeremiha foi até o banheiro, pegou uma toalha e tentou me acalmar.” A mãe e o recém-nascido foram levados para o hospital, e tiveram alta no mesmo dia.

Fonte: G1

Dica de aplicativo para seu celular/telemóvel onde você pode informar sua última menstruação, se você quer engravidar ou evitar gravidez e ele organiza toda a tabelinha para você. O programa se chama Jx Ovulation Calendar e funciona em celulares que rodam aplicativos em java. Primeiro baixe o programa aqui descompacte envie o arquivo Calendar.jar para seu aparelho celular na sessão de aplicativos abra o programa.

Ao entrar no programa, escolha Yes, você irá informar a data da menstruação.

Informe o dia, a duração do ciclo, quanto dias dura o sangramento, e duração da fase lútea (que são quantos dias levam da ovulação até a próxima menstruação). Esses dados podem ser alterados depois.

Depois de informar, ele irá pintar de vermelho os dias de sangramento e de verde os dias férteis (quanto mais forte o verde, mais fértil) e vai prever o dia da próxima menstruação.

Você pode navegar por entre os dias e apertar Options em cima de um dia específico.

Opção “Show day details” – Detalhes deste dia

Selecione um dia navegando pelo calendário. Aperte Options >> Show day details

Análise da Fertilidade

(A) Se você configurou como meta: Ter um bebê

A análise da fertilidade pode ter os seguintes resultados:

• Non Fertile Day: Suas chances de conceber um bebê são muito baixas.
• Fertile Day: Você tem boas chances de conceber um bebê.
• Ovulation and most fertile day: Você tem boas chances e é seu dia de ovulação.
• Critical Day: Você está menstruada e é melhor evitar relações sexuais

(B) Se você configurou como meta: Ter um menino

A análise da fertilidade pode ter os seguintes resultados:

• Non Fertile Day: Suas chances de conceber um bebê são muito baixas.
• Fertile Day com X: Evite relações sexuais, maior risco de ter uma menina.
• Fertile Day com ok: Você tem boas chances de conceber um menino.
• Ovulation and most fertile day: Você tem boas chances de ter um menino e é seu dia de ovulação.
• Critical Day: Você está menstruada e é melhor evitar relações sexuais.

(C) Se você configurou como meta: Ter uma menina

A análise da fertilidade pode ter os seguintes resultados:

• Non Fertile Day: Suas chances de conceber um bebê são muito baixas.
• Fertile Day com ok: Você tem boas chances de conceber uma menina.
• Fertile Daycom X: Evite relações sexuais, maior risco de ter um menino.
• Ovulation and most fertile day: Você tem maior risco de ter um menino e é seu dia de ovulação.
• Critical Day: Você está menstruada e é melhor evitar relações sexuais

(D) Se você configurou como meta: Evitar gravidez

A análise da fertilidade pode ter os seguintes resultados:

• Non Fertile Day: Suas chances de conceber um bebê são muito baixas.
• Non Fertile Day com X: Como precaução é melhor não ter relações nestes dias.
• Fertile Day: Evite relações sexuais, maior risco de ter uma gravidez indesejada.
• Ovulation and most fertile day: Evite relações sexuais, maior risco de ter uma gravidez indesejada e é seu dia de ovulação.
• Critical Day: Você está menstruada e é melhor evitar relações sexuais

Previsão de parto

A frase que se inicia com o texto “If you got pregnant on that day…” significa:

Se você ficou grávida neste dia, seu bebê irá nascer aproximadamente no dia DD MM AAAA e o signo dele será XXXXX.

Menu options da calculadora

(1) Show day details, o sistema irá mostrar dados do seu ciclo neste dia (explicado mais abaixo)
(2) Set Menstrual First Day, você estará marcando este dia como primeiro dia de menstruação (os outros dias não podem ser editados, eles são previstos).
(3) Edit the last Menstrual Cycle, você irá entrar com a data do primeiro dia da menstruação
(4) Open menstr. cycle’s history, você irá ver todos os seus ciclos
(5) Select today in calendar, ele vai pro dia de hoje no calendário (no meu celular ele está marcado um dia a menos do que hoje)
(6) Select calendar date, ele vai para o dia que você digitar
(7) Select goal, você escolhe seu objetivo ou meta, para o programa te ajudar nas análises:

1. Ter um bebê
2. Engravidar de um menino
3. Engravidar de uma menina
4. Evitar filho / gravidez
5. Apenas controlar o ciclo, sem exibir conselhos

(8) Select Profile (opção não disponível no meu celular)
(9) Program Settings: opções contendo os menus

1. Cycles calculation

(1) Quantos ciclos você quer que ele dê previsão de menstruação e dia fértil
(2) Parâmetros de cálculo (anteriores, média ou seus próprios valores)
(3) Dados dos seus próprios valores

2. Formato de data (mantenha o padrão)
3. Separador de data (. / – ou espaço)
4. Cor do menu
5. Sobre o fabricante do programa

Se você quer uma maneira criativa de calcular seu ciclo, estimar a ovulação, anunciar o tempo de gestação ou a idade de seus filhos, sobrinhos, afilhados, etc. Existem vários sites gratuitos que fornecem barrinhas de tempo, para você colocar em seu site, sua assinatura de e-mail, desktop do computador, perfil de blog, fórum, Orkut, Facebook e onde mais você quiser!

Este tutorial é para calcular a gestação. Depois lançaremos o tutorial para calcular seu ciclo menstrual, para quem está querendo engravidar.

As barrinhas, mais conhecidas como tickers, são pequenas imagens com contadores. Para criar um, você fornece a data do evento e ele faz a contagem.

Um dos mais usados é o Lilypie. Nele você pode calcular/contar:

Criando um ticker no Lilypie

Cadastro

Primeiro acesse: http://lilypie.com/mySignup.php para criar um cadastro. Dá para criar tickers sem cadastro, mas depois não é possível editá-los. Para cadastrar basta apenas informar seu email, senha e confirmação de senha.

O site irá enviar um e-mail com a ativação de cadastro. Você precisará acessar seu e-mail e clicar no link que irá chegar na mensagem do email.

Após clicar no link, clique em My Lilypie:

Nesta área serão salvos todos os seus tickers.

Criando um ticker

Clique em Create a Ticker.

Serão exibidas as opções de tickers informadas acima. No nosso tutorial, usaremos a opção pregnancy.

Serão exibidas duas opções: exibição dos estágios de desenvolvimento do bebê, ou contagem em semanas e dias. No nosso tutorial vamos escolher a primeira opção (não muda muita coisa em comparação com a segunda).

Dependendo do lugar onde você irá colocar seu ticker, escolha o tamanho adequado, grande ou pequeno, e clique na seta escrito Next conforme o tamanho que você irá criar.

No nosso tutorial vamos escolher a primeira opção (ticker grande).

Agora vamos escolher o plano de fundo do ticker. Acima você pode mudar a paginação e ao encontrar um que você goste, clique em cima da figura. Ela irá aparecer à direita, no preview (previsão) de como seu ticker vai ficar. Ao terminar, clique em Next.

Agora vamos escolher o formato do contador. O contador ao longo dos dias vai deslizando pela barrinha para mostrar o tempo decorrido e o tempo restante. Na opção de semanas e dias (figura 3) seria possível escolher também gêmeos, trigêmeos, etc.

Informando dados da gravidez

Agora que iremos tornar o ticker bem pessoal: vamos informar a DPP (data provável do parto). Calma, não precisa nem fazer as contas no papel. Ele mesmo tem um link para a calculadora de nascimento (Due-date calculator). Se você não sabe a data, clique nesse link escrito Due-date calculator.

Ele pede a data da última menstruação, quantos dias dura em média seus ciclos e sua fase lútea (Que é quantos dias levam da ovulação até a menstruação. Se você não sabe, coloque 14 para um ciclo de 28 dias, 15 para um ciclo de 29 dias ou 16 para mais dias)

Clique em Calculate Due-Date e acima dos dados digitados irão aparecer a data estimada para o nascimento do bebê.

Para voltar à criação do Ticker clique no link azul: Return to ticker creation.

Escreva um texto no campo onde está escrito: “Enter your personal text here”. Ele aparecerá no ticker.

No lugar escrito “Our Baby”, substitua para “Nosso bebê está com” ou algo parecido.

Clique logo abaixo em “Or display in metric sizes, eg 14cm & 100g.” para o tamanho do bebê ser exibido em cm e kg.

Na opção “Personal picture on the left hand side:” você pode escolher uma imagem para ser exibida ao lado do ticker (cuidado isso deixa ele maior).

Na opção “Select a background color:” Selecione uma cor de fundo, ou marque a opção “Make transparent?” para não ter cor.

Pronto, agora é só clicar em Next.

Publicando seu ticker

Pronto! Com o passar dos dias seu ticker vai marcar sozinho a idade da gestação, o tamanho do bebê e quantos dias faltam para o grande dia.

Para exibí-lo, é só clicar nos links em roxo indicando que tipo de código você precisa. Por exemplo, se você irá colocar no seu blog do Blogger, clique em Blogger. O código será atualizado embaixo. Basta copiar e colar no lugar desejado.

Outros sites de tickers

TickerClub – Neste você pode também calcular perda de peso, parar de fumar, férias. Gráficos bonitos e com várias opções de escolha.

BabyGaga – Este é apenas de gravidez. Desenhos engraçadinhos e também tem uma opção de como o bebê está evoluindo.

Babystrology – Ticker animado que exibe o feto crescendo dia a dia dentro da barriga.

Do bebê – Em português, mesmos temas que o Lilypie (ciclo, adoção, aniversário, gravidez).

Families – Em inglês, outra opção de tickers para gestação e ciclo.

E-family – Em português, mesmos temas que o Lilypie.

Se você está pensando em aumentar a família, antes de mais nada deve-se procurar um ginecologista e fazer os exames pré-nupciais. Eles são importantes para detectar hepatite, megalovírus, HPV, disfunções de tireóide e outros, que precisam de um tratamento mais elaborado e não possam afetar o bebê.

Medicação

Tome Ácido Fólico. O AF inibe a má formação do tuboneural do feto, diminuindo as chances de se ter um bebê com problemas físicos e/ou mentais.

Para quem parou com Anticoncepcional: é importante ter consciência de que o corpo necessita de um tempo para se habituar a funcionar sem o hormônio contido nos comprimidos e possa voltar a “fabricar” os folículos e assim haver uma concepção. Este tempo não é pré-definido e portanto varia de mulher pra mulher, mas normalmente é em torno de 3 ciclos.

Tribullus Terrestris para os homens: Restaura e aumenta a libido sexual, usado no tratamento de impotência. Exerce um efeito de estimulação na espermogênese, aumentando o número e a motilidade de espermatozóides.

Tribullus Terrestris para as Mulheres: Restaura e aumenta a libido sexual, exercendo um efeito de estimulação da ovulação. Alivia sintomas de menopausa como insônia, tensões em geral, irritabilidade ou apatia.

Outros efeitos: Por promover um efeito estimulante no fígado, diminui o colesterol e ácidos graxos que inibem seu funcionamento.

Momento certo

O ciclo inicia no primeiro dia de sangramento e vai até o dia anterior a próxima menstruação. Este ciclo é dividido em 3 etapas:

• Fase folicular (começa no primeiro dia do ciclo e serve para amadurecer um ou mais folículos dentro dos ovários. Esta fase não tem tempo definido e pode muito variar de ciclo pra ciclo. O estresse, a ansiedade, os medicamentos tomados também afetam a duração desta fase).
• Ovulação, que ocorre somente em um dia do ciclo (algumas mulheres podem ter duas ou mais num ciclo, mas isto não é muito normal). O óvulo dura entre 12h e 24hs “vivo”.
• Fase lútea, que é após a ovulação e tem duração certa: entre 11 e 16 dias, e é um período fixo de mulher para mulher. Depois da ovulação o sistema hormonal muda, causando inchaço e outros sintomas da TPM.

Os espermatozóides duram até 72hs, mas isso vai depender, e muito, da qualidade deles e da qualidade do muco produzido pelo corpo da mulher, encontrado no útero. Este muco (muco cervical) é o “alimento” dos espermatozóides e os mantêm vivos dentro do corpo da mulher.

Dependendo do muco, eles podem durar até 5 dias, mas isso é raro!

Descobrindo o período fértil

O método Billings é bastante confiável para quem quer engravidar, pois ele é um indicador de quando ocorre a ovulação. Ele nos deixa atentas para as mudanças ocorridas no muco, na vulva e no corpo. Segundo este método, quando o muco fica elástico, em grande quantidade e transparente (as vezes rosado), significa que a mulher entrou no período fértil, mas ainda não ovulou.

Depois, a mulher vai se sentindo cada vez mais úmida e com a vulva edemaciada. Esta sensação de umidade quando a gente sente a calcinha sempre molhada! O último dia desta sensação e com a vulva edemaciada é o que o método chama de Ápice. Neste mesmo dia e os dois dias seguintes é quando provavelmente ocorre a ovulação. Para saber mais: O método Billings e Método que ensina a engravidar (Em Espanhol).

Mesmo utilizando o método Billings é importante ter relações antes do Ápice e após ele, pois como dito, o óvulo pode durar até 24hs e o espermatozóides até 72hs!!! (por isso existem mulheres que engravidam ainda menstruadas, porque os espermatozóides sobreviveram até o período fértil dela).

Nem todo mês a mulher ovula e por isso não fique aflitas se algo parecer que deu errado. As chances de gravidez em um casal normal é de 20% a cada ciclo, por isso fazer no período fértil não é garantia de sucesso.

O período fértil varia de mulher pra mulher não fiquem presa ao 14o. dia do ciclo, isto não é nem um pouco confiável!

As tentativas

Tentar dia sim, dia não é importante para dar tempo do saco excrotal aumentar o volume de espermatozóides tem sido desvendado como um mito. Tente quando quiser, o que não é muito recomendado é o homem ficar muitos dias sem ejacular, pois os espermatozóides ficam velhos.

Faça a relação numa posição em que os espermatozóides não vão escorrer para fora. Após terminar tem que ficar deitada na cama, quietinha e com um travesseiro embaixo do quadril. O ideal é ficar um mínimo de 30min, mas quanto mais tempo melhor!

As posições papai-mamãe e cachorrinho são as mais indicadas.

Não utilize qualquer gel lubrificador, nem saliva pois eles matam os espermatozóides. Até o gel utilizado na Ultrassonografia pode matá-los. Existe um próprio para isso, mas é importado!

Algumas mulheres colocam absorvente interno logo após o treino, afim de que o sêmem não escorra. É interessante lembrar que não pode tirar o plástico envolto a ele, senão ele vai absorver todo o semem pra si. Use com o plástico!

Fatores pessoais

O estresse, a ansiedade e os problemas do dia-a-dia afetam o dia da ovulação e tb o muco. Ele pode se tornar muito ácido por causa dos nossos problemas e por causa de má alimentação e isso mata todos os espermatozóides!

Por isso, você precisa estar bem consigo mesma, com o maridão e com tudo ao redor.

Ter uma vida saudável, dormir bem, ter o peso próximo ao ideal e alimentar-se bem aumentam as chances de concepção.

Abrindo passagem pros espermatozóides

Para quem tem problema com muco ácido, o ideal é fazer ducha de bicarbonato de sódio (duas colheres de sopa de bicarbonato, diluídas em 1 litro de água potável. Utilizar a ducha higiênica que se compra em qualquer farmácia) todos os dias e, no período fértil, também 1h antes dos treinos, se der!

Temperatura basal, Ultrassonografia seriada e Teste de Ovulação tb são bastantes úteis, mas cuidado com a ansiedade, procure não ficar pensando nisso a todo momento!

E o maridão? Não faz nada?

Para melhorar a qualidade dos espermatozóides, o homem deve tomar complexos vitamínicos contendo: Zinco, Vitamina C, Vitamina E e Tribullus Terrestris, indicados pelo urologista, ou comprados em farmácia, caso seja só a vitamina.

Não conte a seu marido/namorado quando você está fertil. Eles se sentem pressionados e ansiosos e pode prejudicar a ejaculação.

Quanto mais caliente for o momento, mais chances de concepção, pois o homem quanto mais excitado, mais ele ejacula. Apostem nas roupinhas sexies, nas calcinhas intra uterinas, nas massagens… ou seja: nas preliminares!

Saúde do Casal

Vitaminas tb ajudam na qualidade dos óvulos!
O cigarro e as bebidas alcóolicas diminuem a fertilidade tanto pra mulher como para o homem!

Temperatura Basal

Para quem sabe medir Temperatura Basal, existe o site do Fertility Friend que gerencia suas temperaturas, monta o gráfico e analisa resultados, mas é em inglês (em breve colocaremos tutorial).

Outra dica de site é o 28 dias, que é em espanhol.

É importante saber que a temperatura varia durante o dia, e por isso, a temperatura tem que ser tirada ao acordar, após uma boa noite de sono, antes de se mover, falar etc. Isso tornará o método fidedigno.

Normalmente a temperatura cai antes de ocorrer a ovulação e sobe bruscamente logo depois. E então fica alta até o dia da menstruação. Assim você sabe quando ovulou, ou pode até deduzir se está grávida.

Testes de Ovulação

Para quem vai fazer o Teste de Ovulação: está sendo cada vez mais difícil encontrá-lo em farmácias, mas encontra-se em sites mais facilmente. Veja como instruções de uso neste link.

Eu tenho disfunções menstruais e agora?

Se você tem ciclo irregular, ovários policísticos, endometriose, pode ser necessário um esforço a mais.

Você pode procurar um médico e tomar indutores receitados por ele, ou também pode fazer um esforcinho natural.

Existem pessoas que conseguem resultados fazendo acupuntura.

Conheço pessoas que tomaram remédios homeopáticos e engravidaram em poucos meses.

Conheço também uma colega que não conseguia engravidar e mudou sua dieta radicalmente. Em três meses ela conseguiu.

Veja detalhes do distúrbio.

Veja detalhes da dieta aqui.

Teste de fertilidade é um nome genérico que inclui todos os tipos de exames diferentes, desde medir sua temperatura durante o ciclo menstrual, exames de sangue sofisticados feitos em laboratório, ultrassonografia, e até testes de esperma. Utilizados em conjunto, estas investigações podem construir um retrato dos diferentes aspectos que contribuem para a fertilidade global de um casal.

Os testes de ovulação, que podem ser comprados em farmácia e até pela internet, são um tipo de teste de fertilidade que podem ser úteis para aumentar suas chances de conceber, mas não de fato medir o quanto você está fértil, ou descobrir se você pode ter um problema. Você só pode engravidar durante alguns dias do seu ciclo, quando um óvulo é liberado de seus ovários (isso é chamado de ovulação). O espermatozóide sobrevive no corpo de uma mulher cerca de 2 a 3 de dias.

Então, saber quando a ovulação é provável de acontecer pode ajudá-la a determinar quando ter relações, e assim aumentar as suas chances de engravidar.

A ovulação é controlada por hormônios, em particular, o hormônio luteinizante (LH), que pode ser detectado na urina. Seus níveis normalmente aumentam cerca de 24 a 36 horas antes da ovulação.

Testes caseiros de ovulação podem detectar com precisão a origem, ou ‘onda’ do LH, que ocorre antes da ovulação. Você pode usar essa informação para decidir quando ter relações sexuais ou, em alternativa, para evitar o sexo se você está usando estes kits para contracepção.

Testes de ovulação não são mais do que um guia para sincronismo. Eles não lhe dizem se você realmente liberou um óvulo, ou que o óvulo é especial ou saudável, ou se todas as outras partes essenciais do processo reprodutivo estão funcionando como deveriam ser. O que eles fazem é dizer que você tem o disparo hormonal.

Você precisa usar o teste em todo o período, como a ovulação ocorre somente no meio do ciclo menstrual. Mas, como a duração do ciclo varia de mulher para mulher, e mês a mês, os kits podem ajudar a estimar mais precisamente quando ocorre a ovulação, olhando para as mudanças nos níveis hormonais no organismo.

Dicas:

• Comece por calcular a duração de seu ciclo menstrual.
• O dia que começa seu período é o primeiro dia de sangramento. A duração do ciclo é o número de dias, desde o primeiro até um dia antes do próximo sangramento.
• O ciclo geralmente dura entre 23 e 35 dias para a maioria das mulheres. Pelo menos 20 por cento das mulheres experimentam ciclos irregulares.
• Há três fases dentro de um ciclo: a fase folicular (o tempo entre a menstruação e ovulação) que pode variar em comprimento, a fase ovulatória (quando o óvulo é liberado, seu período fértil) e a fase lútea (fase após a ovulação até a próxima menstruação). Esta última é relativamente constante, geralmente cerca de 14 dias e não varia de mês para mês na mesma mulher.
• Portanto, se seus períodos são bastante regulares, você pode estimar a ovulação subtraindo 14 dias da data do seu próximo ciclo. Por exemplo, se seu ciclo é normalmente de 30 dias, o trigésimo dia menos 14 dias, vai indicar que a ovulação ocorre cerca de 16 dias após o primeiro dia da menstruação. Isto é, quando você está mais fértil.
• Para aumentar suas chances de conceber, você e seu parceiro devem ter relações nos dias que antes da ovulação, e no dia previsto para ela.

Quando Começar a Fazer o Teste?

Para iniciar o teste, é necessário que a paciente analise e conheça primeiramente a duração do seu ciclo. Caso o ciclo menstrual não seja regular, calcule o ciclo médio durante os últimos 6 meses e utilize a média do número de dias para ler a tabela do ciclo.

Como Fazer o Teste

Recolha a urina cada dia entre as 10:00h e 20:00h em um recipiente limpo e seco (ex: Coletor de urina vendido em farmácias e drogarias.)

Procedimento

Inicialmente lembre-se que o teste deve ser realizado por 5 (cinco) dias consecutivos. A mulher irá utilizar as cinco tiras e não poderá reaproveitá-las.

É importante que realize o teste no mesmo horário todos os dias, e uma vez recolhida a urina para a realização de mais de um teste.

1- Amostras refrigeradas ou outros materiais devem atingir a temperatura ambiente antes do teste;
2- Colete a urina em um coletor de urina ou em recipiente limpo e seco;
3- Transfira a mesma urina para o coletor de plástico que se encontra na embalagem do teste;
4- Retire a tira tocando apenas na parte LH;
5- Coloque a tira no coletor de plástico na posição vertical;
6- Respeite o limite máximo da tira (ver verso da embalagem);
7- Aguarde para leitura do resultado;
8- Aguarde no máximo 5 minutos para leitura do resultado;
9- Não usar o saquinho que acompanha o teste (é apenas antidessecante);
10- Resultados fortemente positivos podem ser observados entre 2-3 minutos. Resultados fracamente positivos podem levar mais tempo até 5 minutos.

Limitações

1- Algumas desordens são relatadas para níveis elevados de LH, tais como sindrome dos ovários policísticos;
2- Resultados negativos podem ser obtidos quando a amostra é muito diluída;
3- Usar este kit somente para detecção da onda LH em amostras livres de hCG.

Instruções do: Teste Bioeasy

É comum um bebê chorar até três horas por dia. Afinal, essa é a única forma que ele tem para se comunicar – informar que está com sono, fome ou incomodado com o barulho, por exemplo. Mas no interior de muitos lares essa manifestação é rebatida por adultos com violentas sacudidas. Um ato condenável, que acontece com uma frequência muito maior do que se imagina. De tão recorrente virou alvo de um projeto internacional para preveni-lo. A campanha, que teve início na Austrália, já está em mais de 150 países e acaba de ser lançada no Brasil.

O objetivo é chamar a atenção de pais, babás, outros cuidadores, educadores e médicos para o problema e suas consequências. No meio científico, ele é chamado de síndrome do bebê sacudido. A violência pode provocar danos neurológicos, cegueira e até a morte do bebê. “Essa também é a causa mais comum de traumatismo craniano não acidental entre crianças menores de três anos”, afirma o psicoterapeuta João Figueiró, presidente do Instituto Zero a Seis, voltado para a promoção de ações em favor de crianças nesta faixa etária. A entidade e o Laboratório de Análise e Prevenção da Violência da Universidade Federal de São Carlos são os responsáveis pela campanha no Brasil. Os prejuízos ocorrem principalmente porque, no primeiro ano de vida, o organismo do bebê está em pleno desenvolvimento. Os nervos e vasos sanguíneos são mais frágeis, por exemplo, assim como as estruturas do pescoço. Até os neurônios estão desprotegidos – a membrana que os recobre ainda está em construção. “Ao ser chacoalhado, o cérebro se desloca, já que tem volume

menor do que a caixa craniana”, explica o terapeuta Figueiró. “E um dos resultados pode ser a ruptura de vasos e hemorragia intracraniana.”

Muitos médicos, no Brasil e no mundo todo, desconhecem a síndrome. “Por isso queremos divulgar mais informações a esses profissionais”, afirma a pediatra Evelyn Eisenstein, professora da Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Em relação às famílias, a campanha pretende orientar sobre formas de acalmar a criança durante as crises de choro. “A mãe que tem um vínculo forte com o filho protege. Queremos criar meios para fortalecer essa relação e evitar os maus-tratos”, diz a especialista.

Fonte: Isto é